Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 elokuuta 2016
|
56,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
366 kcal
|
Rasva: 7,33g | Prot: 55,37g | Hh: 18,60g.
Aamiainen: Приготовленный Яичный Белок, Белый Город Молоко 2.5%, Кофе (из Молотых Зерен). Lounas: Домик в деревне Сметана 20%, Сырники. Päivällinen: Дикси Тунец Натуральный Кусковой в Собственном Соку, Зеленый Чай. Välipalat/Muut: Зеленый Чай, Зеленое Яблоко, Капитан Вкусов Кальмар Натуральный Тушка без Кожицы. lisää...
|
Painonnousu 1,1 kg viikossa
|
|
|