Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 elokuuta 2016
|
82,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,5 kg.
Vielä jäljellä: 12,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1221 kcal
|
Rasva: 26,26g | Prot: 31,61g | Hh: 110,99g.
Aamiainen: Ketchup, Gouda's Glorie Slasaus, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Champignons, Gebakken Ei, Jumbo Watermeloen Stukjes. Lounas: Markant Fritessaus Halfvol, Ketchup, Euro Shopper Doperwten, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Päivällinen: Witte Tafelwijn. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - wauwie033
|