Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 elokuuta 2016
|
66 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20,4 kg.
Vielä jäljellä: 6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
913 kcal
|
Rasva: 34,18g | Prot: 20,08g | Hh: 136,53g.
Aamiainen: Branli Granola 5 Semillas con Arándano, Semillas Secas de Chía, La Huerta Mango Congelado. Lounas: Sensible Portions Garden Veggie Straws, Manzana Golden, Skippy Crema de Cacahuate Baja en Grasa, HEB Rice Cakes, General Mills Fiber One Cinnamon Coffee Cake. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|