Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Dana Eff
Päiväkirja
06 elo 16
Päiväkirja - Dana Eff, 06 elo 16
Profiili - Dana Eff
|
< Edellinen merkintä
|
Seuraava merkintä >
Ab 06.08. mit Fasten-Diät
73 kg
Tähän mennessä pudotettu:
0 kg
.
Vielä jäljellä:
13 kg
.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
Näytä dieettikalenteri
, 06 elokuuta 2016:
644 kcal
Rasva: 19,60g | Prot: 74,76g | Hh: 42,84g.
Aamiainen:
Almased Almased mit Wasser.
Lounas:
Almased Almased mit Wasser.
Päivällinen:
Almased Almased mit Wasser.
lisää...
2008 kcal
Harjoitus:
Pihatyöt (puutarhanhoito) - 1 tunti, Lepo - 15 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia.
lisää...
Painonnousu 0,3 kg viikossa
0 Kannattajaa
Kannatus
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa
tätä
kirjautuaksesi.
Painohistoria - Dana Eff
Näytä täydellinen historia