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... immerhin läuft Handball .. zwar nicht der Cup aus Wittlich , aber der Cup aus Merzig tuts auch , so halb , auch wenn ich keine Lust auf die Herren hätte , die spielen mir zu oft miserable Stücke auf der Platte ..
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81,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 16,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
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1810 kcal
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Rasva: 42,60g | Prot: 74,28g | Hh: 253,51g.
Aamiainen: Bellarom Family Cappuccino Caramello, Kaffee (Gemahlen). Lounas: REWE Beste Wahl Krusti Brötchen, Lotus Karamellcreme Crunchy, Zentis Nusspli, Maribel Aprikose Konfitüre Extra, Kania Rote Beete Meerrettich Brotaufstrich, Milbona Leichter Körniger Frischkäse, Arla Kaergarden Gesalzen. Päivällinen: Freshona Sonnenmais Jung & Knackig, Freshona Junge Erbsen, Lidl Rote Kidney Bohnen. lisää...
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Painonnousu 9,8 kg viikossa
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