Päiväkirja - Everlost, 06 elo 16

☢️Schritteintrag:

Samstag, 06.08.2016

für die Monate April bis Juli habe ich eine Schrittestatistik für die Fatsecret-Community aufgestellt (siehe Einträge in meinen Kommentaren). 
Diese Statistik möchte ich gerne fortsetzen.☺ 

Für alle, die teilnehmen wollen, gilt:
Einträge werden nur mitgezählt, wenn diese möglichst am Folgetag eingegangen sind und unter meinen Eintrag gepostet werden. 
Am liebsten wäre es mir, wenn die Teilnehmer regelmäßig und möglichst täglich dabei sind. ☺

Aktuelle Top Ten Monat August:

asap

[b]Aktuelle Gesamtschrittezahl: asap 
Regelmäßige Teilnehmer: asap

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2165 kcal

Rasva: 116,90g | Prot: 82,70g | Hh: 194,15g.   Aamiainen: Belegtes Brötchen. Lounas: Kaffee mit Milch. Päivällinen: Pommes Frites, Cordon Bleu. Välipalat/Muut: Kaffee mit Milch. lisää...

1493 kcal

Harjoitus: Lepo - 15 tuntia ja 14 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia ja 46 minuuttia. lisää...