Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 elokuuta 2016
|
58,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1084 kcal
|
Rasva: 29,95g | Prot: 76,23g | Hh: 146,89g.
Aamiainen: Большая Кружка Ряженка 4%, Рис Вареный, Шампиньоны, Куриная Грудка Отварная, Пирожное Картошка, Сливочное Масло, Кабачок, Грудка Индейки, Рис Вареный, Questbar Протеиновый Батончик, Варенье, Мистраль Овсяные Хлопья. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Mama_Lera
|