Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 elokuuta 2016
|
67,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,8 kg.
Vielä jäljellä: 2,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1447 kcal
|
Rasva: 54,55g | Prot: 56,85g | Hh: 181,09g.
Lounas: Meine Metzgerei Bierschinken, Metzgerfrisch Champignonlyoner, Meine Metzgerei Lyoner (32g), Gut & Günstig Weizenbrötchen. Päivällinen: Wagner Steinofen Speciale. Välipalat/Muut: Banane, Twix Twix Minis. lisää...
|
Painonpudotus 2,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ManuelaG.
|