☢️Gewichtseintrag:
Sonntag, 07.08.16
War ein lustiger und sehr gelungener Tag (Junggesellenabschied) gestern. 😉 Zuerst waren wir schön frühstücken. Anschließend sind wir zum Laserpistolen schießen gegangen. Danach gab es dann wieder gutes Essen 🍴... 😉 Dann sind wir Darts 🎯 und Billard 🎱 spielen gewesen, bevor wir den Abend in meiner Lieblingsbar haben ausklingen lassen. 😃 Zwischendurch haben wir natürlich einiges getrunken... 😉
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62 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
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2039 kcal
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Rasva: 83,95g | Prot: 86,93g | Hh: 237,65g.
Aamiainen: Delikato Räucherlachs, Weich Gekochtes Ei, Marmelade, Nusszopf, Mischkornbrot, Kaffee mit Milch. Lounas: Reis (Gekocht), Hühnchen Curry. Päivällinen: Belegtes Brötchen. Välipalat/Muut: Speiseeis. lisää...
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1529 kcal
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Harjoitus:
Lepo - 18 tuntia ja 48 minuuttia, Nukkuminen - 5 tuntia ja 12 minuuttia. lisää...
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Painonnousu 3,5 kg viikossa
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Kommentit
Klingt trotzdem sehr brav. Aber auf alle Fälle nach Spaß auch.
07 elo 16 jäseneltä: Cocktailnase
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Hört sich klasse an. Hihi mein Sohn musste im Schneewittchen Kostüm ein Körbchen sinnlosen Krempel verkaufen...Alle die mit waren mussten eine Zwergenmütze und kariertes Hemd tragen.
07 elo 16 jäseneltä: marcothebrain
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das klingt nach einem gelungenen tag.wann ist denn deine hochzeit?
07 elo 16 jäseneltä: juckel87
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07 elo 16 jäseneltä: Everlost
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oh das ist ja bald.ich freu mich
07 elo 16 jäseneltä: juckel87
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Da wäre ich auch mitgekommen! ;) Irgendwann gehe ich mal zum Paintball, ha, ha, stelle ich mir auch lustig (,aber auch AUA) vor. Die Ladies sind ja empfindlich u. obwohl wir Großstadt, müsste man sehr weit fahren :(
07 elo 16 jäseneltä: Schalkerin1904
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Klingt nach nem guten JugeA bei dem du dich gut amüsiert hast😊 Dieses verkleiden und verkaufen finde ich immer so doof, da haben die Freunde meistens mehr Spaß als der Junggeselle. Dann lieber einen schönen runden Tag für alle. 😊 aber meine schwester hatte auch ein Schneewittchen Kostüm an und wir waren die Zwerge. Wir haben aber damals, weil sie schon schwanger war, es ruhiger gemacht, ne Radtour, paddeln, chillen und grillen. Und damit es nicht langweilig wurde hatte ich, weil sie ein großer fantasy fan ist, eine Story mit Aufgaben wie bei einem Pen&Paper Rollenspiel geschrieben. Das war auch schön. 😊 und alle Leute haben uns begeistert zugewunken und gehupt 😆
07 elo 16 jäseneltä: xVax
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Schalkern, kannst nach Düsseldorf, dort ist eins 😂😂😂😂
07 elo 16 jäseneltä: Josie27072010
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07 elo 16 jäseneltä: Schalkerin1904
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Wie schön, dass Deine Freunde Dir so einen netten entspannten J-Abschied beschert haben! Das gibt es auch in stressig, so wie bei Dir klingt es viel besser! ✌🌞
07 elo 16 jäseneltä: Viviace
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