Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 elokuuta 2016
|
60,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,1 kg.
Vielä jäljellä: 2,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1038 kcal
|
Rasva: 26,63g | Prot: 41,01g | Hh: 137,61g.
Aamiainen: Marmorkuchen, Kaffee mit Milch, REWE Beste Wahl Mehrkorn Brötchen (70g), Grafschafter Pflaumenschmaus. Lounas: Hofgut Laugenbrezeln. Päivällinen: Harvest Basket Kartoffelspalten, Eridanous Zaziki, Gut & Günstig Gyros. Välipalat/Muut: Weißwein. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Karina1467
|