|
Весь день на йогуртах и воде. 🤔 вот так бы на протяжении двух недель по килограмму в день терять. 😂
|
57 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1 kg.
Vielä jäljellä: 12 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
978 kcal
|
Rasva: 42,23g | Prot: 25,72g | Hh: 133,87g.
Aamiainen: Салат из Помидоров и Огурцов. Lounas: Суп Куриный с Рисом. Päivällinen: Яшкино Вафельные Трубочки. Välipalat/Muut: Фругурт Йогурт 1,5%, Фругурт Йогурт 1,5%. lisää...
|
Painonpudotus 7 kg viikossa
|
 Kommentit
просто на воде можно было бы жить))))
08 elo 16 jäseneltä: Irina-Raduga
|
Да нет луше комары жир сосали бы цены бы небыло им
08 elo 16 jäseneltä: Габит
|
и потом по два набирать обратно
08 elo 16 jäseneltä: Khokhter
|
Khokhter, бесит это))) почему оно безвозвратно уйти не может)))
08 elo 16 jäseneltä: Irina-Raduga
|
может, только при правильном питании
08 elo 16 jäseneltä: Khokhter
|
На 620 ккал можно было вкусно поесть, а на йогуртах долго не протянешь...
08 elo 16 jäseneltä: Shaburova
|
Потому что вода приходит и уходит. А с жиром так быстро не получится
08 elo 16 jäseneltä: BlackMargo
|
Да, я знаю, что сначала вода уходит.
Да ладно, буду просто мало есть. Мне плевать, что это неправильно.
08 elo 16 jäseneltä: MarionPhauna
|
это неправильно не потому что это чья-то хотелка, а потому что последствия вы все равно не сможете изменить, хотите вы того или нет
08 elo 16 jäseneltä: Khokhter
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - MarionPhauna
|