Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 elokuuta 2016
|
92,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2749 kcal
|
Rasva: 56,54g | Prot: 135,20g | Hh: 410,02g.
Aamiainen: Banane, Myprotein Impact Whey Isolate, Gut & Günstig Haferflocken. Lounas: Ja! Tomatenmark, Butter, Spaghetti Trocken. Välipalat/Muut: Alesto Paranüsse aus Südamerika, Myprotein Impact Whey Isolate, Banane, Kölln Haferflocken. lisää...
|
Painonnousu 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|