|
Hallo liebe Community!
Hier mal wieder ein Lebenszeichen von mir :-)
Ich hatte wunderschöne, erholsame und interessante dreieinhalb Wochen in Australien. Es ist immer wieder schön, andere Länder kennenzulernen. Ich liebe das!
Nun hat mich der Alltag wieder, in geballter Form. Letzte Woche habe ich unsere neue Wohnung bezogen, lediglich mit einem Bett, Sofa und Tisch. Der Komplettumzug will jetzt geplant und bis Ende September durchgezogen werden. Die neue Wohnung war leider nach all den Bauarbeiten noch sehr staubig und ich habe letzte Woche nach der Arbeit nur geputzt.
Aber nun habe ich wieder Zeit und plane, heute eine neue Laufstrecke zu erkunden. Mal gucken was sich da findet. Hinter dem Haus ist fast direkt ein Wald. Klingt paradiesisch.
Ich freue mich tatsächlich schon drauf.
Die Waage hat jetzt endlich auch ihren Platz gefunden. Sie musste ins Schlafzimmer einziehen, da im Bad alles krumm und schief ist. Jetzt ist sie erst mal beleidigt und fordert neue Batterien. Tzzz
Liebe Grüße
|
2711 kcal
|
Rasva: 109,86g | Prot: 56,22g | Hh: 370,64g.
Aamiainen: Corny Erdnuss Süß & Salzig, Honig, Allos Bircher Müsli mit Amaranth, Nektarinen, Äpfel, Pflaumen, Milch 1,5%. Lounas: Apfelkuchen, Mais, Salatgurke, Patros Feta, Söbbeke Bio Joghurt, Mestemacher Weizen Pita. Päivällinen: Coop Backfrischer Flammkuchen. Välipalat/Muut: Duplo Duplo, Katjes Fred Ferkel. lisää...
|
|
2420 kcal
|
Harjoitus:
Jumppa - 15 minuuttia, Juoksu (hölkkä) - 8 km/h - 30 minuuttia, Pyöräily (rauhallinen) - <16 km/h - 15 minuuttia, Toimistotyö - 6 tuntia, Nukkuminen - 7 tuntia, Lepo - 10 tuntia. lisää...
|
|