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☢️Schritteintrag:
Dienstag, 09.08.2016
für die Monate April bis Juli habe ich eine Schrittestatistik für die Fatsecret-Community aufgestellt (siehe Einträge in meinen Kommentaren).
Diese Statistik möchte ich gerne fortsetzen.☺
Für alle, die teilnehmen wollen, gilt:
Einträge werden nur mitgezählt, wenn diese möglichst am Folgetag eingegangen sind und unter meinen Eintrag gepostet werden.
Am liebsten wäre es mir, wenn die Teilnehmer regelmäßig und möglichst täglich dabei sind. ☺
Aktuelle Top Ten Monat August:
01. SilkeOs / 160.264
02. Corneliakuhlmann / 144.552
03. Rolikahn / 139.735
04. Wolle 83 / 127.356
05. Kaz2y5 / 123.285
06. Tanja's Welt / 117.322
07. Vonnischatz / 110.797
08. Casimir123 / 108.527
09. Whidriwo / 108.431
10. Everlost / 107.485
Aktuelle Gesamtschrittezahl: 2.583.107
Regelmäßige Teilnehmer: 26
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1936 kcal
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Rasva: 49,13g | Prot: 93,49g | Hh: 277,25g.
Aamiainen: Alnatura Amaranth Gepufft, Chia-Samen, Naturjoghurt (Fettarm), K-Classic Entrahmte H-Milch 0,1% Fett, Alesto Getrocknete Cranberries, SchapfenMühle Leinsamen Geschrotet, Gut & Günstig Best Flakes, Crownfield Müsli Schoko. Lounas: Milbona Käseaufschnitt Light, Brunch Hamburger Style, Delba Pumpernickel, Karotten, Gurke (mit Schale), Rote Paprika, Cocktailtomaten. Päivällinen: Rindergulasch mit Nudeln, Kaufland Gemüseburger. Välipalat/Muut: Banane, Kaffee mit Milch, Linessa Salami 1A Truthahn, Delba Pumpernickel. lisää...
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1517 kcal
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Harjoitus:
Lepo - 17 tuntia ja 18 minuuttia, Nukkuminen - 6 tuntia ja 42 minuuttia. lisää...
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