Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Be Dazzled
Päiväkirja
09 elo 16
Päiväkirja - Be Dazzled, 09 elo 16
Profiili - Be Dazzled
|
< Edellinen merkintä
|
Seuraava merkintä >
Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 elokuuta 2016
79,4 kg
Tähän mennessä pudotettu:
0 kg
.
Vielä jäljellä:
11,3 kg
.
Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.
Näytä dieettikalenteri
, 09 elokuuta 2016:
252 kcal
Rasva: 10,17g | Prot: 14,70g | Hh: 26,65g.
Lounas:
100% Whole Wheat Bread, Boiled Egg.
lisää...
2017 kcal
Harjoitus:
Kävely (hidas) - 3 km/h - 1 tunti, Lepo - 15 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia.
lisää...
0 Kannattajaa
Kannatus
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa
tätä
kirjautuaksesi.
Painohistoria - Be Dazzled
Näytä täydellinen historia