Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 elokuuta 2016
|
41,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
565 kcal
|
Rasva: 9,98g | Prot: 23,44g | Hh: 101,34g.
Aamiainen: Хлебцы Молодцы Лёгкие Вафельные Хлебцы, Гречка с Кефиром, Груши. Lounas: Яблоко, Творожная Запеканка. Päivällinen: Простоквашино Молоко 1,5%, Хлебцы Молодцы Лёгкие Вафельные Хлебцы. Välipalat/Muut: Дыня. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - polina^_^
|