Päiväkirja - ВалерияДм, 10 elo 16

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 elokuuta 2016
55,8 kg Tähän mennessä pudotettu: 23,2 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 10 elokuuta 2016:
1359 kcal Rasva: 64,42g | Prot: 61,71g | Hh: 128,61g.   Aamiainen: Покровский Хлеб Хлеб Геркулес, Bonfesto Сыр Моцарелла Пицца, Омлет или Яичница. Lounas: Карусель Элеш с Птицей. Päivällinen: Роллы Филадельфия. lisää...
Painonnousu 1,5 kg viikossa

2 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - ВалерияДм


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.