Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 elokuuta 2016
|
56,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,7 kg.
Vielä jäljellä: 1,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1155 kcal
|
Rasva: 39,02g | Prot: 33,15g | Hh: 173,67g.
Aamiainen: Kinder Schoko-Bons, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Café, Café. Lounas: Ananas, Picard Petit Pain au Pavot, Huile de Tournesol, Oeuf, Poivrons Rouges Doux, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Thé sans Sucre, Épinard, Feuille de Brick. Päivällinen: Huile de Tournesol, Feuille de Brick, Épinard. Välipalat/Muut: Canderel Sucrette, Thé sans Sucre, Kinder Schoko-Bons. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Miniangedu38
|