Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 elokuuta 2016
|
115,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 33,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1166 kcal
|
Rasva: 62,58g | Prot: 46,56g | Hh: 100,75g.
Lounas: Golden Mountain Hot Chilli Sauce, Rice Noodles (Cooked), Beef Chuck (Blade Roast, Trimmed to 1/4" Fat), Cucumber (with Peel), Carrots, Fish Sauce, Canola Vegetable Oil, Lettuce, Cholula Chili Garlic Hot Sauce, Rice Noodles (Cooked), Beef Round (Full Cut, Trimmed to 1/4" Fat, Choice Grade), Cucumber (with Peel), Fish Sauce, Eden Foods Toasted Sesame Oil. lisää...
|
Painonpudotus 0,8 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|