Mais qu est ce qui m arrive!!!! 1,2kg en 2 jours alors que je ne mange pas plus que d habitude!!!! Je me dégoûte!!!! Non mais 49,5 😢😢😢😢😢😖😖😖😖je suis dépitée et arrive les vacances à cette allure je vais faire 55 kg!!! Beurk je ne suis qu une GROSSE VACHE!!!!
|
49,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,5 kg.
Vielä jäljellä: 2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1377 kcal
|
Rasva: 45,65g | Prot: 55,89g | Hh: 183,34g.
Aamiainen: Nutella Nutella, Bjorg Galettes Épeautre et Son d'avoine, Pomme, Raisins, Yoplait Petit Suisse 0%, Kiwi, Milbona Yaourt Nature 0%. Lounas: Nestlé Natures Compote Pommes Framboises, Carrefour Mozzarella Light, St Môret St Môret, Sucrine, Saint Alby Blanc de Poulet, Baguette. Päivällinen: Tropic Apéro Olives Vertes Dénoyautées A L Orientale, Leader Price Pizza Jambon Fromage, Marque Repère Pizza Lardons Chèvre, Delacre Cigarettes Russes, Delacre Sprits Chocolat au Lait, Delacre Delichoc Lait. lisää...
|
Painonnousu 1,0 kg viikossa
|