Päiväkirja - supafar, 13 elo 16

Bon weekend les fatfighters!
77,7 kg Tähän mennessä pudotettu: 24,3 kg.    Vielä jäljellä: 1,7 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 13 elokuuta 2016:
923 kcal Rasva: 60,84g | Prot: 38,46g | Hh: 52,80g.   Aamiainen: Carrefour Lait Demi Écrémé, Baguette, Carrefour Mascarpone, Fromage Gorgonzola, Auchan Huile de Noix, Carrefour Lait Demi Écrémé, Café. Lounas: Oeuf Dur, Cuisse de Poulet. lisää...
Painonpudotus 5,6 kg viikossa

8 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Bon WE à toi aussi😉 
13 elo 16 jäseneltä: mariealinems
Merci bon week-end à toi aussi  
13 elo 16 jäseneltä: lolotte39

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - supafar


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.