Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 elokuuta 2016
|
63,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
967 kcal
|
Rasva: 14,40g | Prot: 39,60g | Hh: 171,80g.
Päivällinen: Nescau Nescau com Leite, Plus Vita Pão Integral Grãos e Castanhas. Välipalat/Muut: Chamyto Big Leite Fermentado, Nestlé Farinha Láctea. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - AllanRTBarros
|