|
Опять взвесилась после еды. Нельзя так делать!
|
74,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,3 kg.
Vielä jäljellä: 21,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
958 kcal
|
Rasva: 33,51g | Prot: 46,43g | Hh: 115,74g.
Aamiainen: Северная Долина Молоко 3,2%, Любятово Овсяные Колечки с Натуральным Медом. Lounas: Суп Грибной. Päivällinen: Гречка Отварная, Куриные Котлеты на Пару. Välipalat/Muut: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Tuc Крекер с Сыром. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|