Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 elokuuta 2016
|
56,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,6 kg.
Vielä jäljellä: 1,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1202 kcal
|
Rasva: 49,57g | Prot: 36,03g | Hh: 156,56g.
Aamiainen: Planta Fin Beurre, Marque Repère Biscottes au Froment, Café, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux). Lounas: Pain, Danone Yaourt Nature, Poivrons Verts. Päivällinen: Sandwich au Barbecue de Boeuf ou de Viande Hachée à la Sauce Tomate sur Petit Pain, Pom'lisse Chips à l'ancienne, Mayonnaise, Colona Sauce Algérienne. Välipalat/Muut: Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Thé sans Sucre, Chabrior Briochettes, Pomme. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Miniangedu38
|