Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 elokuuta 2016
|
106,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,3 kg.
Vielä jäljellä: 22,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
989 kcal
|
Rasva: 15,89g | Prot: 72,19g | Hh: 138,35g.
Aamiainen: Bananas, Starbucks Reduced-Fat Turkey Bacon Breakfast Sandwich. Lounas: Kraft 100% Grated Parmesan Cheese, Classico Traditional Favorites Four Cheese Pasta Sauce, Harvestland Fresh Chicken Breasts, Mueller's Spaghetti Pasta. Välipalat/Muut: Pepperidge Farm Goldfish Flavor Blasted Xtra Cheddar Baked Snack Crackers. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - garnetrising
|