Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 elokuuta 2016
|
70 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
542 kcal
|
Rasva: 7,35g | Prot: 39,89g | Hh: 77,17g.
Aamiainen: La Virginia Té Verde, Arlistán Café Instantáneo Suave, La Serenísima Leche Descremada. Lounas: Patatas Cocidas, Pechugas de Pollo (o Cocidas). Välipalat/Muut: Tang Jugo de Naranja, Agua (Embotellada). lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|