Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 elokuuta 2016
|
70,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,1 kg.
Vielä jäljellä: 4,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
893 kcal
|
Rasva: 30,74g | Prot: 54,58g | Hh: 102,91g.
Aamiainen: Milbona Emmentaler in Scheiben (28g), Lätta Lätta Joghurt, REWE Eiweißbrot, Kaffee mit Milch. Lounas: Bofrost Rinderroulade in Bratensoße, Salzkartoffeln, Rotkohl. Välipalat/Muut: Hitschler Erdbeer Schnüre, REWE Schoko Spritzgebäck. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - keine-ahnung
|