Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 elokuuta 2016
|
85,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,5 kg.
Vielä jäljellä: 13,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2079 kcal
|
Rasva: 36,22g | Prot: 140,63g | Hh: 323,22g.
Aamiainen: Nectarines, Bretzels Durs et Salés, Pâturages Naturais, Baguette. Lounas: Yoplait Panier de Yoplait Extra Cerise, Melon, Huile d'Olive, Tomates, Fleury Michon Rôti de Porc Cuit 100% Filet, Baguette. Päivällinen: Picard Sauté de Veau, Melon, La Vache qui rit Fromage (17g), Pain Complet, Tomates. Välipalat/Muut: Nectarines. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ganogobie
|