Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 elokuuta 2016
|
112 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
606 kcal
|
Rasva: 27,85g | Prot: 45,81g | Hh: 40,00g.
Aamiainen: Auchan Barres aux Céréales Fruits Rouges. Lounas: Cuisse de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four. Päivällinen: Casino Fromage Blanc Velouté 3%. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - nellydilema
|