Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 elokuuta 2016
|
82,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,4 kg.
Vielä jäljellä: 22,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1792 kcal
|
Rasva: 67,63g | Prot: 50,14g | Hh: 228,54g.
Lounas: Cebollas Cocidas Maduras, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Verduras. Päivällinen: Marraqueta, Primus Churrasco, Palta Hass. Välipalat/Muut: Daiquiri, Sushi Palta. lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - South_caro
|