Päiväkirja - Dr_Faust, 19 elo 16

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 elokuuta 2016
100 kg Tähän mennessä pudotettu: 10 kg.    Vielä jäljellä: 20 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 19 elokuuta 2016:
56 kcal Rasva: 2,30g | Prot: 1,90g | Hh: 7,10g.   Aamiainen: Tassimo Латте Макиато. Välipalat/Muut: Сахар. lisää...
2373 kcal Harjoitus: Lepo - 10 tuntia, Nukkuminen - 14 tuntia. lisää...
Painonpudotus 1,4 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Dr_Faust


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.