Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 elokuuta 2016
|
112,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 29,8 kg.
Vielä jäljellä: 22,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
302 kcal
|
Rasva: 4,70g | Prot: 10,08g | Hh: 47,45g.
Aamiainen: Aldi Kochschinken, Mischbrot, Becel Vital. Lounas: Aldi Fruchtcocktail Klassisch, Gut & Günstig Ananas Scheiben. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|