Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 elokuuta 2016
|
47 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.
|
|
1416 kcal
|
Rasva: 40,82g | Prot: 104,22g | Hh: 161,16g.
Aamiainen: Помидоры, Сливочное Масло, Эколь Ветчина из Курицы Халяль, Harry's Сандвичный Хлеб 7 Злаков, Простоквашино Молоко Топленое 4%, Яйцо, Оливковое Масло, Джаз Коктейль Орехи и Сухофрукты. Lounas: Каша Пшенная на Воде, Куриная Грудка. Päivällinen: ВкусВилл Хлеб Фруктово-Медовый, Эколь Ветчина из Курицы, Безе, Эколь Ветчина из Курицы, ВкусВилл Хлеб Фруктово-Медовый, Избенка Козимель, Ратибор Варенье Ежевичное, Снежок Творог Обезжиренный. Välipalat/Muut: Мёд. lisää...
|
Painonpudotus 1,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ididntlikeyouanyway
|