Päiväkirja - Irish Wise, 21 elo 16

мда... нихилый такой плюсик.... за пол года(((

Näytä dieettikalenteri, 21 elokuuta 2016:
660 kcal Rasva: 12,75g | Prot: 54,76g | Hh: 89,48g.   Aamiainen: Яблоко, Магнит Сыр Тильзитер. Lounas: Яблоко, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Поджаренный Мультизерновой Хлеб. Päivällinen: Грейпфрут, Пестравка Творог 0,3%. Välipalat/Muut: Грейпфрут, Карусель Грудка Куриная Гриль, Алтайская Сказка Гречневые Хлопья. lisää...
2417 kcal Harjoitus: Työ - 12 tuntia, Lepo - 4 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...

   Kannatus   

Kommentit 
+5кг 
21 elo 16 jäseneltä: Irish Wise

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Irish Wise


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.