Päiväkirja - donavero, 22 elo 16

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 elokuuta 2016
62,2 kg Tähän mennessä pudotettu: 13,8 kg.    Vielä jäljellä: 0,2 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 22 elokuuta 2016:
837 kcal Rasva: 59,10g | Prot: 34,92g | Hh: 37,89g.   Lounas: Fondant au Chocolat, Buffalo Grill Bbq Ribs, Crème Brûlée. lisää...
1535 kcal Harjoitus: Nukkuminen - 5 tuntia, Lepo - 19 tuntia. lisää...
Painonnousu 0,1 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - donavero


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.