Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 elokuuta 2016
|
62,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 26 kg.
Vielä jäljellä: 2,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
926 kcal
|
Rasva: 40,70g | Prot: 55,69g | Hh: 88,09g.
Aamiainen: Ашан Сыр Российский 50%, Арбуз. Lounas: Помидоры, Печеночные Котлеты. Päivällinen: Помидоры, Каждый День Котлеты Рыбные. Välipalat/Muut: Ашан Груша Вильямс. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - melizavka
|