Päiväkirja - fiona.shreky, 23 elo 16

Estou tão chocada e feliz que só tenho que agradecer. Fiz jejum intermitente de sábado para domingo e no domingo o peso não mudou. Hoje tenho essa surpresa.
Estou repostando porque deu erro no outro
60,9 kg Tähän mennessä pudotettu: 23,1 kg.    Vielä jäljellä: 3,9 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 23 elokuuta 2016:
675 kcal Rasva: 38,85g | Prot: 52,67g | Hh: 34,78g.   Aamiainen: GranPure Cookies Integrais Zero Pera. Lounas: Ragazzo Alface Americana, Label Rouge Ovo Caipira, Raiola Azeitonas Pretas Azapa, Chocolife Chocolife Leite, Basil. Päivällinen: Essential Nutrition Chocolift. Välipalat/Muut: Cedrense Queijo Mussarela Light, Blueberries, Essential Nutrition Cacao Whey. lisää...
Painonpudotus 3,5 kg viikossa

11 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Quanto quilos eliminou Fiona" 
23 elo 16 jäseneltä: Pat Fonseca

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - fiona.shreky


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.