Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 elokuuta 2016
|
70,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,6 kg.
Vielä jäljellä: 3,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
795 kcal
|
Rasva: 19,22g | Prot: 63,32g | Hh: 97,29g.
Aamiainen: Yoplait Yogurt Natural. Lounas: Zumo de Limón, N'joy Stevia, Tomates, Ejotes, Zanahoria, Pechuga de Pollo, Herdez Granos de Elote, Calabaza, Brócoli. Päivällinen: N'joy Stevia, Bimbo Pan Integral, Tomates, Zumo de Limón, FUD Jamon Pechuga de Pavo, Calabaza, Clara de Huevo. Välipalat/Muut: Yoplait Yogurt Natural. lisää...
|
Painonnousu 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Maggiemendoza
|