Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 elokuuta 2016
|
66,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,2 kg.
Vielä jäljellä: 6,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1513 kcal
|
Rasva: 61,73g | Prot: 44,50g | Hh: 204,02g.
Aamiainen: Белый Замок Молоко 2,5%, Бисквит. Lounas: Сливочное Масло, Хлеб Черный, Гречневый Суп. Päivällinen: Белый Замок Молоко 2,5%, Клинский Хлебокомбинат Слойка с Сыром, Булка с Повидлом. Välipalat/Muut: Красное Яблоко. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|