Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 elokuuta 2016
|
74,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,9 kg.
Vielä jäljellä: 21,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1231 kcal
|
Rasva: 25,58g | Prot: 51,35g | Hh: 194,99g.
Aamiainen: Домик в деревне Молоко 3,2%, Kellogg's Miel Pops Медовые Шарики. Lounas: Lope-Lope Пшеничные Палочки с Мёдом, Щавелевый Суп, Вареное Яйцо. Päivällinen: Heinz Кетчуп Томатный, Lope-Lope Пшеничные Палочки с Мёдом, Куриные Котлеты на Пару, Макфа Соломка. Välipalat/Muut: Нектарины. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|