Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 elokuuta 2016
|
79,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,8 kg.
Vielä jäljellä: 4,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
350 kcal
|
Rasva: 12,96g | Prot: 13,58g | Hh: 44,34g.
Aamiainen: Vigor Iogurte de Morango (90g), Manteiga (com Sal), Sadia Presunto Cozido Magro, Walmart Queijo Mussarela, Romana Pão de Forma Integral sem Casca. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - felipedutra
|