Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 elokuuta 2016
|
55,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,3 kg.
Vielä jäljellä: 0,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1475 kcal
|
Rasva: 34,54g | Prot: 38,97g | Hh: 203,02g.
Aamiainen: Colun Leche Descremada, Kiwi, Nestlé Fitness, Peras, Naranjas. Lounas: Pisco Sour, Castaño Sopaipillas, Crepe. Välipalat/Muut: Peras, los Alerces Yogurt Piña (los Alerces), Costa Galleta Champaña. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|