Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 elokuuta 2016
|
60,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1989 kcal
|
Rasva: 88,30g | Prot: 54,57g | Hh: 249,22g.
Aamiainen: Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках, Шарлотка с Яблоками, Кофе с Молоком, Красные Помидоры, Harry's Сандвичный Хлеб 7 Злаков. Lounas: Starbucks Морковный Торт, Кофе с Молоком, Токио Сити Роллы Филадельфия. Päivällinen: Суп Грибной, Гречневая Каша, Фрикадельки из Говядины и Свинины, Красные Помидоры. Välipalat/Muut: Арбуз. lisää...
|
Painonnousu 3,5 kg viikossa
|
|
Painohistoria - MiraaSlava
|