Päiväkirja - skwhite, 31 elo 16

Yesterday I ate the most food I have eaten in a long time! So today I will try to get back on track. Last night I helped hubby pick out in the garden. We picked: raspberries, blackberries, goji berries, apples and plums. The apples won't keep long so I will probably make hubby an apple pie this weekend. Have a great day!

Näytä dieettikalenteri, 31 elokuuta 2016:
1813 kcal Rasva: 79,78g | Prot: 43,49g | Hh: 239,37g.   Aamiainen: Honey, Zurvita Zeal For Life, Zucchini Bread, Apples, Jif Creamy Peanut Butter. Lounas: Oroweat 100% Whole Wheat Bread, Dr. Pepper Dr. Pepper (12 oz), Chocolate Chip Cookie, Egg Salad. Päivällinen: Tootsie Roll Tootsie Roll (Mini-Midgees), Lay's Wavy Hidden Valley Ranch Flavored Potato Chips, Red Robin Cheese Burger. Välipalat/Muut: Epoca Cool Plus Probiotic Cultured Dairy Beverage. lisää...
2655 kcal Harjoitus: Toimistotyö - 9 tuntia, Seisominen - 2 tuntia, Ajaminen - 1 tunti, Istuminen - 2 tuntia ja 30 minuuttia, Musiikin Soittaminen - 20 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia, Lepo - 1 tunti ja 10 minuuttia. lisää...

6 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
What a plentiful garden you have! Enjoy! 
31 elo 16 jäseneltä: aggie95

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - skwhite


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.