Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 elokuuta 2016
|
116 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,7 kg.
Vielä jäljellä: 29 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1251 kcal
|
Rasva: 39,73g | Prot: 65,67g | Hh: 166,34g.
Aamiainen: Apfel, Weintrauben. Lounas: Schweinebraten (Nur mager gegessen), Weizenbrötchen. Päivällinen: Camembert, Gouda oder Edamer, Aldi Kochschinken, Mischkornbrot, Zwetschgenkuchen. Välipalat/Muut: Obstkuchen. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Bayernkönigin
|