Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 syyskuuta 2016
|
78,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,8 kg.
Vielä jäljellä: 3,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1153 kcal
|
Rasva: 35,45g | Prot: 61,06g | Hh: 147,62g.
Aamiainen: Brioche Pasquier Biscotte, Thé sans Sucre, Tutti Free Sucre. Lounas: Tutti Free Sucre, Nescafé Cappuccino, Pain Perdu, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Rôti de Porc. Päivällinen: Tutti Free Sucre, Nescafé Cappuccino, Soignon Fromage de Chèvre, Pain de Mie, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Rôti de Porc, Carrefour Fromage Frais Nature 0%, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés. Välipalat/Muut: Pain Blanc, Nescafé Cappuccino, Tutti Free Sucre. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - claire3360
|