Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 syyskuuta 2016
|
65,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 24,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1178 kcal
|
Rasva: 49,75g | Prot: 126,78g | Hh: 48,33g.
Aamiainen: Carne, Dr. Oetker Gelatina Diet Morango, Presunto de Peru. Lounas: Bife de Carne de Vaca, Alface, Presunto de Peru. Päivällinen: Presunto de Peru, Bife de Carne de Vaca. Välipalat/Muut: Mingau de Aveia, Presunto de Peru, Nestlé Iogurte Desnatado. lisää...
|
Painonpudotus 4,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - amandarguima
|