Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 syyskuuta 2016
|
110,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 32,2 kg.
Vielä jäljellä: 20,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
403 kcal
|
Rasva: 16,00g | Prot: 15,30g | Hh: 46,60g.
Aamiainen: Tassimo Latte Macchiato, Edeka Putenbrust Geräuchert, Harry Vital + Fit Brot (56g), Becel Vital. Lounas: Gut & Günstig Potato Wedges. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|