Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 syyskuuta 2016
|
114 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1 kg.
Vielä jäljellä: 29 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1085 kcal
|
Rasva: 32,15g | Prot: 51,50g | Hh: 145,50g.
Aamiainen: Tortilla de Harina, Café con Leche Descremada, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Queso y Jamón o Tocino, Jugo de Naranja. Päivällinen: Lala Soy Salud Almendras, Bimbo Pan Artesano, Queso Panela, Peñaranda Jamón Tipo York. Välipalat/Muut: Lala Soy Salud Almendras. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - losangelesvet
|