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De gros écarts ces derniers jours mais plutôt contente de moi car bien rééquilibré entre chaque 😊 Rien repris super et même un poils perdu donc c'est parfait 👌🏻
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82,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 19,1 kg.
Vielä jäljellä: 2,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
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750 kcal
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Rasva: 21,16g | Prot: 74,77g | Hh: 63,16g.
Aamiainen: Thé Vert, Blanc d'Oeuf, Oeuf sur le Plat. Lounas: Lidl Fromage Chevre Doux, Pain Complet, Marque Repère Flageolets Verts Extra Fins, Lidl Blanc de Poulet. lisää...
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Painonpudotus 0,1 kg viikossa
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